50대 일상/건강/여행 블로그

1. 보기만 해도 시원한 과일 보울 ‘화채’ 스타일물, 탄산음료(진저엘, 사이다 등)와 라임즙·꿀을 섞은 상큼한 베이스에 수박, 딸기, 블랙베리, 망고 등 여름 제철 과일을 담아 화채(fruit punch)처럼 즐겨보세요. 과일이 한층 더 상큼하고 시원해지며, 음료처럼 마시거나 숟가락으로 떠먹어도 좋아요.2. 여름 과일 샐러드 + 허니 레몬 비네그레트복숭아, 포도, 체리, 블루베리, 멜론 등 다양한 과일을 깍둑썰기한 후, 올리브오일·레몬즙·꿀·소금 약간으로 만든 간단한 드레싱을 뿌리면 깔끔한 과일 샐러드 완성! 면역력과 수분 보충에도 좋아요. blog.contrave.comHarvard HealthHealthline3. 냉동 과일로 만드는 스무디 & 아이스 큐브 활용법남은 베리류나 자몽, 포도를 얼려두었..

2025년 2분기 한국 경제, 올해 최고 성장률 기록2025년 2분기, 한국 경제가 반등에 성공하며 긍정적인 신호를 보여주고 있습니다.한국은행이 발표한 최신 통계에 따르면, 올해 2분기 국내총생산(GDP)이 전기 대비 0.6% 성장하면서 2025년 들어 가장 높은 성장률을 기록했습니다. 글로벌 경기 둔화 우려 속에서도 이 같은 성장은 매우 고무적이라는 평가를 받고 있습니다.이번 성장의 주 요인은 ‘수출 호조’와 ‘민간 소비 회복’입니다.반도체와 자동차 등 주력 수출 품목이 세계 시장에서 경쟁력을 회복하며 실적이 상승했고, 내수 소비 역시 정부의 다양한 진작 정책(소비쿠폰, 세제 감면 등)으로 회복세를 보였습니다. 특히 ICT와 AI 기술이 접목된 제조업 부문이 두드러진 성장률을 보였습니다.다만 건설 투자..