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2025/08 26

웃고 삽시다! 피로를 날려버릴 유머 특집

하루 종일 쌓인 피로, 어떻게 풀고 계신가요?헬스? 산책? 명상? …좋습니다. 하지만 가장 빠른 방법은 한바탕 웃는 것!오늘은 여러분의 피로를 훅~ 날려줄 유머들을 모아봤습니다. 1. 피곤할 때 나오는 대화👩: “오늘 왜 이렇게 피곤하지?”👨: “너 피곤하다는 말, 내가 더 피곤하다.”👩: “…같이 자자.” 🛌😴 2. 다이어트 중 피곤할 때다이어트 중이라 배고픈데…샐러드 보면서 생각한다.👉 “이걸 왜 씹어 먹고 있지? 그냥 풀밭에서 양이랑 같이 뜯는 게 더 빠를 듯.” 🐑🥗 3. 회사에서 느끼는 피로상사: “좀 더 빠릿빠릿하게 해봐!”나: (이미 피곤한 눈으로) “전 원래 느림보 거북이의 환생입니다.” 🐢상사: “…그럼 토끼처럼 빨리해.” 🐇나: “토끼는 낮잠 자잖아요.” 😎 4. 넌..

유머 2025.08.24

경청의 기술, 진짜 소통의 시작

우리는 흔히 ‘말을 잘하는 사람’을 소통 능력이 뛰어나다고 생각합니다.하지만 진짜 소통의 핵심은 듣는 능력, 즉 경청에 있습니다.상대방의 말을 귀로만 듣는 것이 아니라 마음으로 받아들이는 태도야말로인간관계의 신뢰를 쌓는 출발점입니다.경청이 중요한 이유상대방의 진심을 이해할 수 있다말 속에 담긴 의도와 감정을 놓치지 않게 됩니다.신뢰를 형성한다"내 말을 들어주는구나"라는 느낌은 관계를 단단하게 만듭니다.문제를 더 쉽게 해결한다듣다 보면 말하지 않아도 드러나는 본질적 문제를 발견할 수 있습니다. 경청의 핵심 기술눈 맞춤: 상대방의 눈을 바라보면 집중과 존중을 표현할 수 있습니다.고개 끄덕임: 작은 반응만으로도 “당신의 말에 집중하고 있다”는 신호가 됩니다.중간에 끊지 않기: 말이 끝날 때까지 기다리는 태도가..

자기계발 2025.08.21

웃고삽시다. 일요일 유머 특집

“내일은 월요일이지만, 오늘은 아직 일요일이야!” 1. 일요일의 진실금요일 밤: “이번 주말엔 꼭 뭔가 해야지!” 토요일: “오늘은 그냥 쉬고… 내일 해야겠다.” 일요일: “어… 벌써 밤이네? 다음 주말에 하지 뭐…” 2. 일요일 점심 메뉴아내: 오늘 점심 뭐 먹을까?남편: 냉장고에 있는 거 대충…아내: (냉장고 열어봄) …배달시키자. 3. 일요일 드라마아빠: “아~ 드라마 보니까 기분 좋다.”엄마: “근데 내일 출근이야.”아빠: “드라마 끝났다…” 4. 일요일 넌센스 퀴즈Q. 일요일이 제일 싫어하는 동물은?👉 월(月)요일 🐺 (월→늑대 ‘wolf’ 말장난) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 마무리 멘트“일요일의 행복은 내일이 월요일이..

유머 2025.08.17

웃고 삽시다...토요일 유머 특집

“주말은 웃음 충전의 날!” 1. 토요일의 아이러니월요일: “주말 언제 오지…”금요일: “드디어 주말이다!”토요일: “하루 날렸네…”일요일 밤: “내일 또 월요일…” 2. 토요일 아침 대화 아들: “엄마, 아빠 왜 늦잠 자요?”엄마: “회사 안 가니까 늦잠 자는 거지~”아들: “근데 왜 화난 얼굴로 자요?” 3. 토요일 카톡 대화친구: 오늘 뭐해?나: 집에서 쉴 거야.친구: 왜?나: 월요일에 출근하려면 체력 아껴야지… 🥲 4. 토요일 넌센스 퀴즈토요일에 절대 일어나기 싫은 사람은?기상청 직원 (일어나면 기상해야 해서…) 🌧️ "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 마무리 멘트“토요일엔 뭐든지 재미있게, 가볍게, 웃으면서 보내세요.한 주의 피로는..

유머 2025.08.16

명확한 표현력, 성공적인 소통의 첫걸음

우리가 말하거나 글을 쓸 때 가장 중요한 것은 상대가 정확히 이해할 수 있도록 표현하는 것입니다.아무리 좋은 아이디어와 생각을 가지고 있어도, 전달 방식이 모호하면 그 가치는 반감됩니다.명확한 표현력은 단순히 ‘말을 잘하는 능력’이 아닙니다.✔ 핵심을 파악하고✔ 불필요한 말을 줄이며✔ 상대의 이해 수준에 맞게 전달하는 능력입니다. 명확하게 표현하는 방법핵심부터 말하기먼저 주제와 결론을 제시한 뒤, 필요한 이유와 근거를 설명합니다.간결한 단어 사용하기어려운 용어나 길고 복잡한 문장은 피하고, 누구나 이해할 수 있는 단어를 씁니다.예시와 비유 활용하기추상적인 개념을 구체적인 사례로 풀어내면 이해도가 높아집니다.피드백 받기내가 잘 전달했다고 생각해도, 상대가 이해했는지는 확인이 필요합니다.결국, 명확한 표현력..

자기계발 2025.08.14

소통력과 관계력 업그레이드 프로젝트

대인관계가 편해지고, 대화가 즐거워지는 실전 가이드소통 능력은 생각, 감정, 정보를 효과적으로 전달하고, 동시에 상대방의 메시지를 정확하게 이해하는 능력입니다.단순히 말을 잘하는 것만이 아니라 듣기·공감·표현·피드백이 균형 있게 이뤄져야 합니다.📌 소통 능력의 핵심 요소경청(Active Listening)말하는 사람의 의도와 감정을 이해하며 집중해서 듣는 것눈맞춤, 고개 끄덕임, 질문 등으로 적극적인 관심을 표현명확한 표현력불필요하게 복잡하거나 애매한 표현은 줄이고, 핵심 메시지를 간결하게 전달목소리 톤, 속도, 표정, 제스처 등 비언어적 요소도 포함공감 능력(Empathy)상대방의 감정을 이해하고, 그 감정에 맞는 반응을 보여주는 것단순히 “알겠다”가 아니라, “당신이 이런 상황에서 이렇게 느끼는군요..

자기계발 2025.08.13

홈트레이닝 2주차 계획표

어느덧 일주가 지나고 2주차....힘들지만 나름 보람이 있네요,,땀 흘린 다음에 샤워~~뒤돌아 보면 걷고 뛰기 한시간 정도 비오는날 제외하고 꾸준히 한주를 보내고 두번째 트레이닝...시간 되시는 분들은 따라해 보세요 홈트레이닝 2주차 계획표요일운동 부위운동 내용세트 × 횟수월전신 + 유산소점핑잭, 버피, 마운틴클라이머, 스쿼트각 3세트 × 15~20회화상체 강화푸시업(무릎/일반), 트라이셉스 딥스, 플랭크숄더탭각 3세트 × 12~15회수하체 집중런지, 브릿지, 스쿼트 펄스, 카프레이즈각 3세트 × 15회목코어 + 스트레칭플랭크, 러시안트위스트, 레그레이즈, 요가 코브라 자세각 3세트 × 12~15회금전신 서킷점핑잭 → 스쿼트 → 푸시업 → 플랭크(30초) → 런지3라운드 반복토하체 + 유산소스텝업(계..

운동 루틴 2025.08.13

웃고삽시다 _화요일 유머

화요일의 느긋한 진실회사에서 동료가 물었어요.“오늘 왜 이렇게 느리게 일해요?”제가 대답했죠.“월요일의 피로가 아직 로딩 중입니다… 99%에서 멈췄어요.” 치킨 철학친구: “다이어트 한다면서 치킨을 왜 먹어?”나: “다이어트 중이라 살코기만 먹는 거야.”친구: “…근데 너 날개, 다리, 껍질, 소스까지 다 먹잖아?”나: “살코기를 보호하기 위해 주변을 먹는 거야.” 출근길의 진실버스 안에서 기사님이 크게 말했어요.“뒤로 좀 더 가주세요~”난 속으로 생각했죠.“뒤로 가면 퇴근도 좀 더 빨라지나요?” "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."마무리 멘트화요일은 주말도, 월요일도 아닌 애매한 날이지만유머 한 조각이면 바로 ‘좋은 날’로 바뀝니다!

유머 2025.08.12

"8·15 광복절 특사 — 조국 전 대표, 사면·복권 되다"

광복절을 맞아 이재명 대통령은 대규모 특별사면을 단행했습니다. 이 가운데 가장 주목받는 인물은 조국 전 조국혁신당 대표. 이번 사면으로 그는 정치적 활동에 복귀할 수 있는 길이 열렸습니다.사면 배경 및 주요 내용조 전 대표는 자녀 입시 비리 및 청와대 감찰 무마 의혹으로 실형 선고를 받고 복역 중이었지만, 이번 명단에 포함되었습니다.이 사면은 정치인 27명, 경제인 16명, 노조원·농민 등 서민층 184명을 포함한 대규모 조치로, 약 83만 6천여 명이 대상입니다.정성호 법무부 장관은 이 결정의 배경으로 “국민 통합”과 “민생경제 회복”이라는 시대적 요구를 강조했습니다.정치적 파장과 전망조 전 대표의 복권은 정계 복귀를 의미하며, 혁신당 조기 전당대회, 그리고 내년 지방선거 출마 가능성 등이 거론되고 있..

오늘의 이슈 2025.08.11

웃고 삽시다 _월요일 유머 특집

"주말이여, 돌아와라!"월요일 아침에 필요한 건 커피 한 잔과, 웃음 한 스푼입니다. 회사 알람⏰ 월요일 아침 알람: "일어나!"나: "나 아직 금요일이야…" 출근 현실🚍 버스 안: "이번 주도 화이팅!"속마음: "다음 주는 쉬고 싶다…" 책상 철학"월요일은 일하기 좋은 날이 아니다.아니, 일하기 좋은 날은 존재하지 않는다." 직장 생존 팁📅 월요일 오전 9시~10시: 일하는 척📅 월요일 10시 이후: 커피 마시며 일 시작 고민 주말 후유증주말 동안 12시간 잤는데,월요일엔 8시간 자고도 왜 더 피곤한 거죠? 😴 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."마무리 멘트월요일은 피곤할 수 있지만, 웃음 한 번이면 버틸 수 있습니다.

유머 2025.08.11
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