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안녕하세요
운동을 결심하고 블로그를 편성 시작하게 된 *하루 한걸음(전주)*입니다.
운동이란 늘 '내일부터' 외치다가 결국 해내지 못했던 저였는데요,
이젠 작심삼일을 넘어서, 작심 매일로 바꿔보기로 했습니다.
- 운동 초보자도 따라할 수 있는 홈트 루틴
- 단계별 운동 방법
- 식단 팁과 일상 속 운동 기록
등을 차곡차곡 공유하려고 해요.
저처럼 운동이 어렵게 느껴졌던 분들,
혼자 하긴 부담스럽지만 함께라면 도전할 수 있는 분들과
소통하면서 함께 성장하는 블로그를 만들겠습니다.
작은 루틴부터 시작해서, 큰 변화를 만들어볼게요!
읽어주셔서 감사합니다.
다음 글부터는 **‘1주차 운동 루틴’**부터 소개할게요. 기대해주세요!
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